Síndrome do panico e ansiedade Saiba como a alimentação pode ajudar

  Ansiedade e síndrome do pânico. Cada vez mais comum nos dias de hoje.. Levantamentos da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram que atualmente cerca de 33% da população mundial sofre de ansiedade. O Brasil tem aparecido sempre entre os primeiros das listas da organização. Há dois tipos de crise mais comuns. O primeiro é o […]

Como escolher legumes e verduras na feira

  Oioi! Saber escolher legumes e verduras evita o desperdício de alimentos. Por isso o Eu Amo Curitiba separou dicas super bacanas para auxiliar você na hora da compra. Maracujá Quanto mais enrugada a casca do maracujá, mais doce e maior a quantidade de polpa. Beterraba Na hora de comprar beterrabas, prefira as menores e lisas, […]

2º Feira Vegana do Shopping Omar

    Oioi pessoal! Já tem programação para o final de semana ? Olha que bacana esse super evento realizado pela SVB ( Sociedade Vegetariana Brasileira) , que acontecerá sábado, dia 12 de agosto. É a 2º Edição da Feira Vegana do Shopping Omar, com o intuito de promover o vegetarianismo estrito, levando ao público alimentos saborosos […]

3 receitas deliciosas de bolos veganos

Ahh! quem não ama um bolo? Seja para comemorar, para tomar um chá final de tarde ou para adoçar a vida.. Por isso separamos 3 receitas deliciosas, veganas e sem glúten  . A dica para fazer bolo vegano em casa, é sempre usar uma forma menor, já que eles não costumam crescer como os bolos […]

5 Aplicativos para uma vida mais saudável

  A tecnologia pode auxiliar você, a alcançar hábitos de vida mais saudáveis. Por isso separamos 5 indicações de aplicativos que podem auxiliar nessa tarefa. 1-“Stop, Breathe & Think” Pessoas que meditam e respiram melhor, conseguem fazer escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis. Esse aplicativo ensina a meditar, e se propõe a fazer isso em […]